Derrumbando mitos: No hay que rozar el brazo
Analizamos una creencia altamente difundida en el sóftbol femenino de Argentina.
Técnica
La destrucción de la cadena cinética
Hablamos de la cadena cinética y su importancia en la generación de potencia.
La pregunta del millón: ¿Qué efecto aprender primero en softbol?
¿Drop o cambio? Te explico por qué el drop debería ser tu primer efecto, cómo se tira y los ajustes corporales clave para lograrlo.
Entrenando con spinners
Descubre cómo los spinners pueden mejorar la rotación de tu pitcheo. Conoce la nueva Pelota Bullpen Spinner, diseñada en Argentina para pitchers exigentes.
Los efectos en softball
Enumeramos los distintos lanzamientos en el softball.
Fundamentos de Pitcheo: Fases del Lanzamiento en Sóftbol
El pitcheo en el sóftbol es un gesto técnico complejo que requiere precisión, fuerza y una biomecánica eficiente. Para entenderlo y mejorarlo, es fundamental desglosar el movimiento en sus partes constituyentes. En este artículo, exploramos el lanzamiento dividido en 4 fases básicas (aunque se pueden hacer mas subdivisiones del movimiento)